Fysiikka

Kesän fyysinen harjoittelu lapsille, urheilijoille ja kuntoilijoille arkiaamuisin klo 10.00-11.30 ajalla 4.6.-8.8.

Harjoitukset maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin. Kesäisin ulkoharjoittelua Campuksen kentällä ja Harjun kuntoradalla.

Harjoittelussa keskitytään fyysisten ominaisuuksien eli nopeuden, kestävyyden ja voiman kehittämiseen. Koordinaatio kehittyy ja kunto nousee. Harjoituksissa käytetään kuntopalloja, koordinaatiotikapuita yms. harjoitusvälineitä. Ulkoharjoituksissa varustuksena on urheiluasu, lenkkarit ja juomapullo.